Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Juni, 2021

CARA MUDAH MENGATASI PERASAAN NEGATIF THINKING DALAM WAKTU 1 DETIK

           Kamu lagi sedih, kamu lagi galau, kamu lagi bad mood, pokoknya kamu lagi mengalami perasaan dan emosi yang enggak banget deh. Terkadang kamu gak tau kenapa? gak ada angin gak ada hujan, secara tiba-tiba perasaan sedih, takut dan galau itu muncul.          Perasaan negatif itu biasanya di awali dari pemikiran yang negatif (NEGATIF THINKING). Bahkan negatif thinking itu bisa selalu berputar-putar di pikiran kita kapan pun dan dimana pun kita berada. Kamu memang gak bisa memblok semua pikiran negatif itu supaya tidak muncul di otak kita, Namun kamu bisa mereda perasaan negatif tersebut dengan waktu yang sangat singkat.                    1 DETIK       Hanya butuh waktu 1 detik untuk mereda perasaan negatif tersebut dalam pikiran kamu. Tapi perasaan negatif dalam pikiran kamu tentu tidak akan langsung hilang secara permanen, kamu harus melakukan banyak...

TEKNIK MENGHAFAL SURAH AL QURAN

 Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh          Saya seorang muslim dan umur saya sekitar 23tahun-an. Saya sangat susah sekali dalam menghafal dan kalau ingin benar-benar menghafal, saya butuh waktu yang sangat lama untuk proses tersebut. Saya agak malu sih, dalam diri saya sendiri. Bawasan nya ketika sholat saya hanya membaca surah pendek yang bahkan anak di usia 7 tahun lebih banyak surah yang dia hafal di bandingkan saya.          Karena masalah tersebut, saya mulai mencari cara bagaimana saya bisa menghafal banyak surah al quran dengan cepat dan banyak. Saya sudah menemukan banyak sekali cara untuk menghafal, yang saya temukan dan cari dari berbagai sumber: ~ Baca 1 kalimat selama 20X lalu coba di hafal ~ Membaca dengan keras ~ Hafalkan di waktu shubuh ~ Menuliskan hal yang akan di hafal ~ Tidur yang berkualitas ~ Hindari gangguan (distraksi) ~ Koreksi dengan teman sumber:sehatq.com , kerabat , teman     ...

MUSIK MEMPENGARUHI KESEHARIAN

                 Musik memang sangat asik untuk kita dengarkan di kehidupan sehari-hari. saat kita sedang melamun, memasak atau belajar dan banyak moment kita kerjakan sambil mendengarkan musik. Mri kita amati cerita ini:          BUNGA CITRA LESTARI adalah seorang penyanyi sejak kecil, bunga sangat senang menyanyi. sejalan dengan hobinya dia suka menyanyi dia juga suka mendengarkan musik. dia mendengarkan hampir setiap hari tanpa absen seharipun, ketika bahagia ataupun ketika galau bunga tetap mendengarkan musik.           M usik yang di dengarkan nya pun berbeda-beda, ada musik yang membuat dia happy bahagia ada juga musik yang karena bunga sangat mendalami lirik musik itu, membuat bunga jadi ikut sedih karena liriknya juga sedih.          ~MUSIK MEMBUAT BAHAGIA           Ketika BUNGA menyetel musik yang ber-irama positif...

Dampak Luar Biasa Pengaruh Hubungan Sosial

           Dalam sebuah penelitian SOLOMON ASCH tahun 1950-an, ada kejadian yang sangat mengejutkan tentang betapa dasyat nya pengaruh kehidupan sosial dari masyarakat untuk kehidupan  manusia. Bahkan dalam penelitian tersebut orang bisa mengesampingkan hal yang sebelumnya dia anggap benar, demi  bisa beradaptasi dengan kelompok yang baru ia ingin masuki.                              ~ Penelitian SOLOMON ASCH 1950     Seorang peneliti mengumpulkan 10 orang untuk di uji coba tentang dampak pengaruh sosial di lingkungan masyarakat. Dan juga peneliti mengumpulkan 90 orang yang sudah dia setting untuk uji cobanya. Penelitian ini simpel satu-persatu orang dan 90 orang yang sudah di setting itu di haruskan untuk menjawab 10 pertanyaan yang mudah, namun 1 pertanyaan terakhir yang seharusnya mudah,  pertanyaan: ada 2 kotak pada gambar di atas,garis di kot...

SENI BERHEMAT DENGAN UANG

       Mari kita baca ulasan masalah dari cerita di bawah ini terlebih dahulu.           Seminggu yang lalu saya baru saja menerima gaji dari perusahaan tempat saya bekerja. karena saya bekerja di luar negeri (korea selatan), saya cukup senang bahwa gaji yang saya terima cukup banyak dibanding saya bekerja di negara saya sendiri. Tapi ada sedikit probelm yang saya alami disini, bukan soal keluarga atau soal kesehatan. problem yang saya alami itu adalah uang gajian yang saya kira cukup banyak, kok bisa cepat habis bahkan saya kira saya belum terlalu banyak merasakan uang gajian saya.          Mungkin banyak sahabat pembaca yang mempunyai masalah yang sama dengan cerita di atas. atau bahkan ada yang senyum-senyum sendiri dengan cerita di atas dan sedang bersemangat menunggu lanjutan tentang cara apa yang bisa dilakukan untuk mengantisipasi masalah ini.          Oke sahabat pembaca, saya aka...

Cara Mengetahui Sifat EXTROVERT dan INTROVERT Sejak Bayi

         korea selatan,            sifat-sifat manusia secara umum yang sering kita tau dalam  kehidupan bersosial ada 3 jenis: ~ INTROVERT      = Sifat manusia yang lebih suka mengamati ( pendiam/ menyendiri) ~ EXTROVERT      = Sifat manusia yang lebih suka berkumpul ~ AMBIVERT         = Gabungan dari kedua sifat INTROVERT dan EXTROVERT          dari ketiga sifat di atas tidak dapat di pungkiri bawasanya sifat tersebut  sangat berpengarug untuk kehidupan bersosial. kenapa manusia yang memiliki sifat introvert lebih sering menyendiri sedangkan manusia yang memiliki sifat extrovert lebih sering berkumpul. seorang psikolog terkenal dari Swiss yang bernama Carl Gustav Jung (C.G Jung)  yang pertama kali menemukan sifat ini mengatakan bahwa  ...

AWAL DARI PENERAPAN ATOMIC HABIT SAYA

Halo teman-teman pembaca setia tulisan saya, super sangat baik sekali hari ini keadaan saya. karna dari tulisan ini, saya akan membuat sejarah untuk diri saya sendiri dan untuk kalian pembaca setia blog saya.            ini adalah awal saya mulai lagi untuk menulis, dan saya yakin bahwa ini juga akan menjadi tulisan sejarah untuk masa depan saya, walaupun kelak tidak ada yang membaca tulisan ini hehee, setidaknya ini akan kubaca lagi nanti 5 tahun setelah tulisan ini saya posting.            kenapa saya sangat bersemangat sekali kawan?, kenapa saya tidak dari dulu semangatnya? kenapa baru sekarang? karana saya barusan mendapat pengetahuan yang sangat sangat luar bisa dari sebuah buku yang berjudul ATOMIC HABBIT.           iya, tepat sekali. buku ATOMIC HABBIT di atas adalah buku yang barusan selesai saya baca, dan wow seakan sudut pandang pikiran saya terbelalak membaca seti...